Bebek Masajının Faydaları

Bebek masajının en önemli faydası kan dolaşımını artırarak nefes almayı kolaylaştırmasıdır. Ayrıca bebek masajı, gaz ve bağırsak sancısının azalmasına ve sindirimin hızlanmasına önemli bir katkı sağlar. Bebek masajının diğer faydalarına gelin beraber göz atalım:

    • Masaj bebeklerde sakinleşmeyi sağlar ve bunla doğru orantılı olarak huzurlu bir uyku süreci geçirilmesine katkıda bulunur.
    • Masaj bebeğinizin kendini güvende hissetmesine önemli bir katkı sağlar. 
    • Ağlama krizlerini azaltır ve bebeğinizin iyi huylu olmasına sağlar.
    • Bebeğin mental ve motor gelişimine tahmin ettiğinizden çok daha fazla katkı sağlar.
    • Doğru teknikle yapılan masaj sindirim sistemini olumlu etkiler.
    • İleride ortaya çıkabilecek duruş bozukluklarını önleyebilirsiniz

    Bebek Masaj Teknikleri

    Bebeğinizin ayaklarına, sırtına, karnına bölgesel veya bütünsel masaj yapabilirsiniz. Masajda parmak uçlarınızla hafif dokunuşlarda bulunma, vücudunu sıvazlama ve ellerinizle dairesel hareketler yapma gibi kolay tekniklerden yararlanabilirsiniz. Masajı yapacağınız bölgeye göre bebeğinizi yüzüstü veya sırtüstü yatırmalısınız. Bebeğinizin aç olduğu veya kusma ihtimaline karşı yeni doyurduğunuz zamanlar masaj için uygun değildir. Bebeğinize doğrudan elinizle masaj uygulamanız onun sağlığı açısından oldukça önemlidir.


Bebek Egzersizleri