Emzirmek; anne ve bebek arasındaki muhteşem bağı destekleyen, öğrenilmesi gereken bir eylem.

Bebekler doğdukları an emme içgüdüsüyle doğarlar ve annelerini emmeye başlarlar. Ama bazen emzirme konusunda minik bir desteğe ihtiyaçları olabilir. 

Bebek anne memesine doğru yerleştirildiğinde ve aktif olarak emmeye başladığında anne sütünün devamlılığı sağlanır. Anne sütünün devamlılığı ve artması İçin 

Doğru pozisyonda emzirmek çok önemli. Doğru pozisyonda emzirdiğinizde hem sütünüzün devamlılığı sağlarsınız, hem bebeğiniz güzelce doyar hem de meme ucunuzda sıkıntı olmaz.

Doğru pozisyon da bebeği nasıl memeye yerleştirilmeli?

Bebeğinizin doğru pozisyonda emmesi demek bebeğin sadece meme ucunuzu değil, kahverengi alan olan aerolanızı olabildiğince ağzına yerleşmesi gerekir.

Nasıl memeye doğru yerleştirmeliyiz?

• Bebeğiniz doğru pozisyonda olduğunda, serbest elinizle göğsünüzü tutun.
• Başparmağınızı bebeğinizin burnunun göğsünüze değeceği noktaya meme ucunun ve meme ucunun üzerine yerleştirin. İşaret parmağınız bebeğinizin çenesinin memeye değeceği yerde olmalıdır.
• Göğsünüzü hafifçe sıkıştırarak bebeğinizin ağzına daha çok benzeyen bir şekil verin.
• Bebeğinizi göğsünüze yaklaştırarak, yanağına meme ucunuzu değdirin ve ağzını göğsünüze doğru çevirin; sonra ağzı iyice açılana kadar değdirin.
• Bebeğinizi hızla göğsüne getirin (başını itmeden), meme ucunuzu ve areolayı ağzına almasına izin verin. (Özellikle sizin aerolanız büyükse, areolanın tamamını ağzına almayacak, olabildiğince ağzına yerleştirin )

Bebeğinizi Doğru pozisyon da emzirdiğiniz de;

Bebeğinizin çenesi ve burnunun ucu göğsünüze değiyorsa, uygun bir emzirme pozisyonda  olduğunu anlayacaksınız. Ayrıca dudaklarının içe kapanmak yerine dışa doğru kıvrıldığını (balık gibi) fark edeceksiniz. Emzirmeye “başlayabilirsiniz . Emzirirken bebeğinizin yutkunmaları hissedersiniz, sizin de meme ucunuzda ağrı olmaz. Keyifle emzirmeye devam edebilirsiniz.

Emzirme Pozisyonları

Farklı farklı emzirme pozisyonları vardır . Anne ile bebek zaman geçtikçe kendilerine en uygun pozisyonu seçer ve o pozisyonla devam eder.

Bebeği Klasik pozisyonunda emzirmek için aşağıdakileri yapın:

• Bebeğinizi, başını emzireceğiniz taraftaki kolunuzun dirseğinin kıvrımına dayayacak ve o taraftaki eliniz vücudun geri kalanını destekleyecek şekilde konumlandırın.
• Diğer elinizle göğsünüzü kavrayın, baş parmağınızı meme ucunuz ve meme başı memenizin üzerine bebeğinizin burnunun göğsünüze değeceği noktaya yerleştirin.
• İşaret parmağınız, bebeğinizin çenesinin memeye temas edeceği noktada olmalıdır. Göğsünüzü hafifçe sıkıştırın, böylece meme ucu hafifçe bebeğinizin burnuna doğru bakar. Bebek artık mandallamaya hazır

Çapraz tutuş

• Bebeğinizin başını, emeceğiniz göğsün karşısındaki elinizle tutun (yani sağ memeden emziriyorsanız, başını sol elinizle tutun).
• Bileğinizi bebeğinizin kürek kemiklerinin arasına, başparmağınızı bir kulağının arkasına, diğer parmaklarınızı diğer kulağının arkasına koyun.
• Serbest elinizi kullanarak, beşikte tutar gibi göğsünüzü kavrayın.

Futbol tutuşu 

özellikle şu durumlarda kullanışlıdır:

• Sezaryen doğumlardan sonra
• büyük göğüsler
• Küçük veya prematüre bir bebek
• ikizler

Bebeği futbol tutuş pozisyonunda emzirmek için aşağıdakileri yapın:

• Bebeğinizi yanınıza, yüzü size bakacak şekilde, bebeğin bacakları kolunuzun altında (bir futbol topu gibi) emzirdiğiniz memeyle aynı tarafta olacak şekilde konumlandırın.
• Aynı elinizle bebeğinizin başını destekleyin ve diğer elinizi beşikte tutar gibi göğsünüzü tutmak için kullanın.

Bebeği yan yatarak emzirmek için aşağıdakileri yapın:

• Hem siz hem de bebeğiniz yan yatarak karın karnına yatmalısınız.
• Gerekirse göğsünüzü kapatmak için uzanmadığınız taraftaki elinizi kullanın.
• Bu pozisyonu kullanırken, bebeğin etrafında boğulma tehlikesi oluşturabilecek fazla yatak örtüsü olmamalıdır. Bu pozisyon aynı nedenle bir yatar koltukta, kanepede veya su yatağında kullanılmamalıdır.

Bebeği rahat bir pozisyonda emzirmek için aşağıdakileri yapın:

• Bir yatağa veya kanepeye, yarı yatar pozisyonda yastıklarla iyi bir şekilde desteklenerek arkanıza yaslanın, böylece bebeğinizi karnınıza-karına, göğsünüze yakın bir yere koyduğunuz zaman, yerçekimi onu size göre şekillendirecektir.
• Bebeğiniz, vücudunun tamamı sizinkine karşı olduğu ve göğsünüze ulaşabildiği sürece, herhangi bir yönde size yaslanabilir.
• Bebeğiniz bu pozisyonda doğal olarak emebilir veya meme ucunu bebeğinizin ağzına doğru yönlendirerek yardımcı olabilirsiniz.
• Bebeğiniz göğsünüze yerleştiğinde arkanıza yaslanıp rahatlamaktan başka bir şey yapmanıza gerek kalmaz.